中药怎么喝才能养胃_中药怎么喝才能养胃

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入冬养生,鸭肉助你远离中药:健脾养胃、滋补养颜、益气补血随着冬季的来临,气温逐渐降低,正是进补的最佳时节。有句俗语说得好:“入冬一只鸭,中药不用抓”。鸭肉因其性平、滋补而不燥的特点,成为冬季食用的理想选择。它不仅能够滋阴润燥,还能健脾养胃、益气补血,是滋补身体的佳品。今天,我们将为大家推荐三道以鸭肉为主料的家常菜,帮...

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一味奇妙的中药,掌握它的“健康密码”,可以健脾养胃、祛湿止汗在我国,中医文化可以说是渊源流长,而且,在历代医家的潜心钻研之下,有关中医药学的著作也是数不胜数,其中,《神农本草经》这部医学著作中有关中草药的阐述,更是对后世的中医学发展起到了举足轻重的作用,而今天要给大家介绍的这一药材,便就出自于这部著作,它就是白术。 中药白术...

喝粥养胃?3类人越喝越伤!中医推荐这样喝,更养胃!没有必要只喝白粥。白粥容易消化并不等于白粥养胃。 相反,如果在日常生活中用白粥来代替一日三餐,对健康生活其实是弊大于利的。 主要有以下三点原因: ●白粥营养成分低 ●白粥升糖指数高 ●长期喝白粥会让胃消化功能变弱 3 如何正确喝粥? 1.食用温热的粥 食用过烫的粥会刺激食...